Czyli reasumując, skupić się na stopniowym polepszaniu spożywanej żywności, trenować na "sucho"? I za ile tygodni, miesięcy mogę się spodziewać jakiś wyników, przy dokładnym i systematycznym wykonywniu ćwiczeń?
[...] Cię większa masa,czy też bardziej treściwy mięsień.Co do decki jest jej za mało,nie wieże w te under stężenia.Łączenie boldaka z decką jest bezsensowne(albo jedno albo drugie)jeden z tych srodków powinien stanowić produkt bazowy do którego dodasz np.wino i powiedzmy teścia.Wszystko na raz nie ma sensu.Zastanów sie ile tygodni ma trwać ten cykl
te Twoje wypociny akurat nijak mają się do wspomagania SAA niech autor jeszcze napisze kiedy robione były badania-w trakcie czy po cyklu(ile tygodni po )?
trzeba było nie robić pct tylko zostać na testo i zredukować pac i potem dodać środki i masować czysto. kiedy ten cykl planujesz? i na ile tygodni miał by on być?
pfef...a niby dlaczego nie może byc za ciężko???jak chłopak zaczyna to może być,jeśli to jego pierwszy plan treningowy to ciekawe jak długo na nim ujedzie,ile tygodni jak bezie co trening maxy na brzuch,łydki i inne partie gibał,trzeba stopniować napięcie,małą łyżeczką a nie chochlą od razu!
Ok. Zastosuje sie. A możesz mi jeszcze doradzić jak długo (przez ile tygodni jako dla początkującego) to stosować? I czy seria AB to wszystko na jednej wizycie na siłowni czy więcej? Nie do końca to zrozumiałem Dzieki
Dobra, tak zrobie tylko jak z tym PCT co do propka i ile tygodni optymalnie, 8? Doradźcie te badania jeszcze bo chce zrobić kilka po tej mecie i nie wiem za bardzo jakie no i żeby mieć porównanie potem po kolejnym cyklu.
boldenon i enan i w połowie przejście na cypio, ew. na odwrót, bold i cypio a potem bold i enan. Ile tygodni chcesz lecieć? Ja aktualnie lecę właśnie enan i bold Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-06 10:40:10
apokalipsa Ile tygodni powinien trawc taki cykl treningu jaki mi podales ?i czy potem mam spowrotem przejsc na trening ze wszystkimi partiami miesni?(male i duze partie)i czy w jakis cwiczeniach ma wystepowac progresja ciezaru ciezrau? Podam tutaj ciezar jaki zawsze stosowalem Przysiad :65kg wyciskanie w poziomie:74kg martwy ciag:86kg wyciskanie [...]
Hi, Zamierzam chapnąć ThyroTherm. Mam krótkie pytanie: ile tygodni i w jakich ilościach braliście ThyroTherm, chodzi mi o realne ilości i czas, a nie zalecenia producenta. Pozdro.